不能吃的食物:
坚硬的食物:坚果、爆米花、硬糖、冰块
粘性食物:口香糖、太妃糖、焦糖
有嚼劲的食物:牛肉干、鱿鱼丝、甘草
带核的食物:樱桃、李子、杏子
带皮的食物:玉米棒、甘蔗
酸性食物:柠檬、酸橙、醋
含糖饮料:汽水、果汁、运动饮料
需要小心食用的食物:
苹果和梨:切成小块食用
胡萝卜和芹菜:煮软或切成薄片食用
面包和披萨:撕成小块食用
肉类:切成小块或煮软食用
奶酪:切成小块或软质奶酪食用
建议:矫正牙齿期间,尽量选择软质、易咀嚼的食物。
避免使用牙齿咬断食物,改用刀叉。
矫正器上残留食物时,请使用牙线或冲牙器清洁。
定期复诊,让正畸医生检查矫正器和牙齿状况。
不能吃的食物:
坚硬的食物:坚果、爆米花、硬糖、冰块
粘性食物:口香糖、太妃糖、焦糖
有嚼劲的食物:牛肉干、鱿鱼丝、甘草
带核的食物:樱桃、李子、杏子
带壳的食物:虾、蟹、龙虾
酸性食物:柠檬、酸橙、葡萄柚
含糖饮料:汽水、果汁、运动饮料
需要谨慎食用的食物:
苹果和梨:切成小块食用
胡萝卜和芹菜:煮熟或切成薄片食用
玉米:用刀切下玉米粒食用
面包:撕成小块食用
披萨:切成小块,避免拉扯
三明治:切成小块,避免咬太大口
建议:矫正牙齿期间,尽量选择软质、易咀嚼的食物。
避免使用牙齿咬断食物,可以用刀叉切成小块。
矫正器上容易残留食物,因此饭后要仔细刷牙和使用牙线。
定期复诊,让正畸医生检查矫正器和牙齿状况。