保持伤口清洁干燥:每天用生理盐水或医生推荐的清洁剂轻轻清洁伤口。避免使用肥皂或其他刺激性产品。
避免剧烈活动:术后 24 周内避免剧烈运动、弯腰或提重物。
避免阳光直射:术后 6 个月内避免阳光直射,并使用防晒霜保护伤口。
避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒会影响愈合过程。
按时服用药物:按照医生的指示服用止痛药和抗生素。
定期复查:按照医生的预约时间进行复查,以监测愈合情况并进行必要的调整。
生活方式调整
饮食:食用富含蛋白质和维生素的食物,以促进愈合。避免辛辣或酸性食物,因为它们可能会刺激伤口。
睡眠:确保充足的睡眠,以促进身体恢复。
压力管理:压力会影响愈合过程。找到健康的压力管理方法,例如运动、冥想或与朋友交谈。
其他注意事项
避免化妆:术后 24 周内避免在伤口上化妆。
避免戴眼镜:术后 24 周内避免戴眼镜,因为它们会给鼻子施加压力。
避免游泳:术后 46 周内避免游泳,因为氯气会刺激伤口。
注意肿胀:术后会出现肿胀,这是正常现象。肿胀通常会在 24 周内消退。
如有任何问题,请咨询医生:如果您遇到任何问题,例如疼痛、发红、肿胀或分泌物,请立即联系您的医生。
保持伤口清洁干燥:使用医生提供的消毒液或生理盐水清洁伤口,并保持伤口干燥。
避免剧烈活动:术后 24 周内避免剧烈运动或重体力劳动。
避免阳光直射:术后 68 周内避免阳光直射,外出时戴上帽子或太阳镜。
避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒会影响伤口愈合。
避免侧睡:术后 24 周内避免侧睡,以防止对鼻子施加压力。
避免擤鼻涕:术后 24 周内避免擤鼻涕,以免对鼻子造成压力。
定期复查:按照医生的指示定期复查,以监测愈合情况和调整治疗方案。
饮食多喝水:保持水分充足有助于伤口愈合。
吃富含蛋白质的食物:蛋白质是伤口愈合必需的。
避免辛辣或刺激性食物:这些食物可能会刺激伤口。
避免硬质或粘性食物:这些食物可能会粘在伤口上,导致感染。
其他注意事项
使用冰敷:术后 2448 小时内使用冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。
抬高头部:睡觉时抬高头部可以帮助减少肿胀。
避免化妆:术后 24 周内避免在伤口上化妆。
避免游泳:术后 24 周内避免游泳,以免伤口感染。
如有任何异常情况,请立即就医:例如,发烧、伤口发红或肿胀、剧烈疼痛等。