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术 🪴 后早期 💮 （13 天 🐘 ）
流质食物 🐳 ：汤、果、汁、奶昔冰沙
软质食物：煮熟的 🐶 蔬菜、鸡、蛋、豆 🪴 腐鱼肉 🌷
术后 🐎 37 天 🌴
继续流质和 🐈 软 🦊 质食 🐡 物
添加清淡的固体食物：米饭、面、条、面 🍁 包鸡肉 🐱
术后 12 周 🦢
逐渐恢复正 🐠 常饮 🦍 食 🐬
避免 🌹 辛辣 🦆 、油、腻刺激性食物
多摄取富含 💐 蛋白质和维生素的食物：瘦 🐱 肉、鱼、鸡蛋 🕸 、水、果蔬菜
术 🌴 后 2 周 🐱 后
可以正常 🐼 饮 💐 食 💐
继续多摄取富含蛋 🪴 白质和维 🌵 生素的 🌼 食物
避免过 🌵 度饮酒和吸烟
推荐的食物蛋白 🌹 质 🐳 ：瘦肉、鱼、鸡蛋、豆、类坚果
维生素：水果、蔬 🌺 、菜全谷物
铁 🐋 ：红肉 🐒 、菠、菜豆类
锌：牡蛎、牛 🐧 、肉坚果
维生素 C：柑橘类水 🐟 果、浆果、西兰花
避免的食物辛辣食物辣：椒 🐱 、咖喱 🦟
油腻食物：炸 🐟 薯条 🍁 、披 🐺 萨
刺激性食物：咖 🌸 啡、酒精
含糖饮料 🌿 ：汽水、果汁
加工食品：薯 🌹 片、饼 🐠 干 🐧
其他建议避免吸 🐈 烟和 💐 饮酒
保持 🦁 充足的睡眠
遵循医 💐 生 🦟 的指示
术后早期（13 天 🌵 ）
流 🦊 质或 🐳 软质食 🐅 物，例如：
汤 🐟
粥 🦉
果 💐 泥 🐵
酸 🐅 奶 🦍
避免辛辣、酸 🌴 性或刺激性食物
术 🐧 后 37 天
逐渐过渡到固体食物，但仍需避免以下食物 🦉 ：
坚硬或有 🐘 嚼劲的食 🐒 物 🐠
辛辣或酸性食 🐟 物
刺激性食物（如 🦆 咖啡 🍀 因、酒精）
术 🐼 后 12 周
可以恢复正常饮食 🌻 ，但仍 🐕 需注意以下事 🍀 项：
避 🦄 免过度咀嚼或 🐛 咬合 🌿
避免食用过 🌿 热或过 🕷 冷的食物
避免食用坚硬或有 🐺 嚼 🐒 劲的食物
术 🐵 后 2 周以上
可以完全恢复正常饮食，但 🌴 仍建议：
多吃富含蛋白质和维 🐱 生素的食物，以促进愈合
避免过度 🦉 食用辛辣 🌻 或酸性食物
避免 🦉 过度饮酒或咖啡因
其他建议多喝 🐺 水以保持水分 🌴
避免吸烟和饮酒 🐞
遵 🐅 循医生 🌷 的 🐳 饮食建议和限制
