牙齿矫正期间如何做好清洁工作呢

一、牙齿矫正期间如何做好清洁工作呢

牙齿矫正期间的清洁工作

1. 定期刷牙

每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。

使用软毛牙刷和含氟牙膏。

仔细清洁牙齿周围的牙龈线和矫正器周围。

2. 使用牙线

每天使用牙线清洁牙齿之间的缝隙。

使用专门为矫正器设计的牙线穿线器。

轻轻地将牙线滑入矫正器下方，清洁牙齿之间的缝隙。

3. 使用漱口水

每天使用含氟漱口水漱口，以帮助减少牙菌斑和细菌。

漱口后不要立即进食或喝水，以让漱口水发挥作用。

4. 使用冲牙器

冲牙器可以帮助清除矫正器周围的碎屑和细菌。

将冲牙器对准矫正器周围，轻轻冲洗。

5. 定期进行专业清洁

每 36 个月进行一次专业清洁，以清除牙菌斑和牙垢。

牙医或牙科保健师将使用特殊的工具清洁矫正器周围的区域。

6. 避免某些食物

避免食用粘性、硬或有嚼劲的食物，因为它们会粘在矫正器上并难以清洁。

避免食用含糖饮料，因为它们会促进牙菌斑的形成。

7. 佩戴保持器

矫正完成后，佩戴保持器可以帮助保持牙齿的位置。

保持器也需要定期清洁，以防止细菌积聚。

随身携带牙刷和牙线，以便在外出时清洁牙齿。

定期更换牙刷，以确保其清洁有效。

如果您有任何问题或疑虑，请咨询您的正畸医生。

二、牙齿矫正器如何清洁

牙齿矫正器清洁步骤：

矫正器清洁片或牙膏

1. 摘除矫正器：

用手或矫正器摘除工具小心摘除矫正器。

2. 用软毛牙刷刷洗矫正器：

用软毛牙刷蘸取矫正器清洁片或牙膏，轻轻刷洗矫正器的所有表面，包括托槽、弓丝和弹簧。

确保清除所有食物残渣和牙菌斑。

3. 用牙线清洁矫正器：

将牙线穿入矫正器的托槽和弓丝之间。

轻柔地上下移动牙线，清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。

4. 浸泡矫正器：

将矫正器浸泡在矫正器清洁片溶液或温水中 1520 分钟。

这将有助于去除顽固的污渍和细菌。

5. 冲洗矫正器：

用温水彻底冲洗矫正器，清除所有清洁剂或牙膏残留物。

6. 晾干矫正器：

用干净的毛巾或纸巾轻轻拍干矫正器。

不要使用吹风机或其他热源，因为这可能会损坏矫正器。

7. 重新佩戴矫正器：

一旦矫正器完全干燥，即可重新佩戴。

每天至少清洁矫正器两次，早上和晚上。

每周使用矫正器清洁片一次，以去除顽固的污渍和细菌。

定期去看牙医进行专业清洁和检查。

避免食用会染色矫正器的食物和饮料，如咖啡、茶和红酒。

保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次和使用牙线。