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面相学中的“地包天”是指下颌骨过度发育，导致下排牙齿包住上排牙齿。而“下唇包上唇”只是嘴唇的形态特征，不一定代表面相学中的“地包天”。
下唇包上唇训练可以改善：
唇部闭合力：加强唇部肌肉，提高唇部闭合能力，防止口水外流。
唇部运动控制：提高唇部肌肉的协调性和控制力，改善说话和进食功能。
唇部美观：通过锻炼唇部肌肉，可以改善唇部形状和丰满度，提升面部美观度。
唇部感觉：刺激唇部神经，增强唇部敏感度，提高对触觉和温度的感知能力。
吞咽功能：唇部闭合力增强后，可以辅助吞咽，防止食物或液体从口中溢出。
下嘴唇包上嘴唇的面相
性格特征：内向谨慎：这类人性格内向，不善于表达自己的想法，做事谨慎小心，考虑周全。
心思细腻：他们心思细腻，观察力强，能够洞察他人的心思，善于揣摩人心。
敏感多疑：他们敏感多疑，容易胡思乱想，缺乏安全感，容易受到外界影响。
固执己见：一旦认定某件事，他们就会固执己见，很难改变自己的想法。
事业运势：适合从事细致的工作：这类人适合从事需要细心和耐心的工作，如研究、财务、会计等。
不适合从事领导工作：他们不善于表达和沟通，不适合从事需要领导和管理能力的工作。
财运平稳：他们的财运平稳，不会大起大落，但也不容易积累财富。
感情运势：感情细腻：他们感情细腻，重视感情，渴望得到爱和关怀。
容易受伤：他们敏感多疑，容易受到感情伤害，需要一个包容和理解的伴侣。
婚姻稳定：一旦进入婚姻，他们会忠诚可靠，努力经营家庭。
健康运势：肠胃问题：这类人容易出现肠胃问题，如消化不良、便秘等。
神经衰弱：他们敏感多疑，容易出现神经衰弱的症状，如失眠、焦虑等。
注意休息：他们需要多注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
其他：人际关系：他们人际关系一般，不善于交际，但与亲密的朋友关系较好。
适合的颜色：蓝色、绿色等冷色调。
适合的职业：研究员、财务分析师、会计师、心理咨询师等。
