戴上矫正器后如何正确刷牙

一、戴上矫正器后如何正确刷牙

戴上矫正器后正确刷牙的步骤：

1. 准备工具：

正畸专用牙膏

牙间刷（可选）

2. 移除活动矫正器（如有）：

如果佩戴活动矫正器，请将其移除。

3. 用清水冲洗矫正器：

用清水冲洗矫正器，去除食物残渣和唾液。

4. 刷牙：

使用软毛牙刷和正畸专用牙膏，轻轻地刷牙。

沿着牙龈线刷，并用小圆周运动清洁牙齿表面。

确保刷到矫正器周围和下面的区域。

5. 使用牙线：

使用牙线清洁牙齿之间的缝隙。

将牙线穿过矫正器上的导线或孔洞。

轻柔地上下移动牙线，去除食物残渣和牙菌斑。

6. 使用牙间刷（可选）：

如果有牙间刷，可以在矫正器周围和下面的区域使用它。

轻柔地将牙间刷插入矫正器和牙齿之间的缝隙。

上下移动牙间刷，去除食物残渣和牙菌斑。

7. 冲洗口腔：

用清水彻底冲洗口腔，去除任何残留的牙膏、牙线或食物残渣。

8. 重新佩戴活动矫正器（如有）：

如果佩戴活动矫正器，请将其重新佩戴。

每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。

定期更换牙刷，以保持其清洁和有效。

定期去看牙医进行检查和清洁。

避免食用粘性或硬的食物，因为它们可能会损坏矫正器。

如果矫正器损坏或松动，请立即联系牙医。

二、牙齿带了矫正器后日常如何清洁牙齿

牙齿矫正器佩戴期间的日常牙齿清洁

1. 正确刷牙

使用软毛牙刷，每天刷牙至少两次，每次至少两分钟。

使用含氟牙膏，有助于预防蛀牙。

仔细刷牙，确保清洁牙齿的所有表面，包括矫正器周围。

使用牙线穿线器或牙间刷清洁矫正器周围的缝隙。

2. 使用漱口水

使用含氟漱口水，有助于减少牙菌斑和预防蛀牙。

每天使用漱口水至少一次，每次 30 秒。

3. 定期使用牙线

每天使用牙线清洁牙齿之间的缝隙。

使用牙线穿线器或牙间刷清洁矫正器周围的缝隙。

4. 使用冲牙器

冲牙器可以帮助去除矫正器周围的牙菌斑和食物残渣。

每天使用冲牙器一次，每次 30 秒。

5. 定期复查

定期去看牙医进行复查和清洁。

牙医可以检查矫正器的状况，并提供专业的清洁。

避免食用粘性或硬的食物，因为它们会损坏矫正器。

戒烟，因为吸烟会增加牙龈疾病和蛀牙的风险。

保持良好的口腔卫生习惯，以防止牙龈疾病和蛀牙。

如果矫正器损坏或松动，请立即联系牙医。

三、戴上矫正器后如何正确刷牙漱口

戴上矫正器后的正确刷牙漱口方法

使用软毛牙刷：避免使用硬毛牙刷，因为它会损坏矫正器和牙齿。

选择含氟牙膏：氟化物有助于预防蛀牙。

刷牙时间：每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。

刷牙顺序：

从牙齿的外侧开始刷，然后刷内侧和咬合面。

仔细刷牙龈线，这是食物和细菌容易积聚的地方。

使用牙线清洁矫正器周围的缝隙。

使用牙线：牙线可以清除矫正器周围的牙菌斑和食物残渣。

使用牙线穿线器将牙线穿过矫正器。

轻轻地上下移动牙线，清洁牙齿和矫正器之间的缝隙。

使用牙间刷：牙间刷可以清洁矫正器周围较大的缝隙。

选择与矫正器缝隙大小相匹配的牙间刷。

轻柔地将牙间刷插入缝隙中，前后移动清洁。

使用含氟漱口水：含氟漱口水可以帮助预防蛀牙。

漱口时间：每天至少漱口两次，每次至少 30 秒。

漱口顺序：

漱口前先刷牙。

将漱口水倒入杯中，然后含在嘴里。

漱口时，将漱口水在嘴里四处移动，确保接触到所有牙齿和矫正器表面。

吐出漱口水，不要吞咽。

定期看牙医：每 6 个月进行一次牙科检查和清洁，以确保矫正器和牙齿的健康。

避免吃硬的食物：硬食物会损坏矫正器。

避免喝含糖饮料：含糖饮料会增加蛀牙的风险。

保持良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、漱口和使用牙线，以保持口腔清洁和健康。

四、戴上矫正器后如何正确刷牙视频

戴上矫正器后如何正确刷牙视频

冲牙器（可选）

彻底弄湿牙刷。

将含氟牙膏挤到牙刷上。

将牙刷倾斜 45 度角，对准牙龈线。

使用轻柔的圆周运动，轻轻刷牙。

确保刷到牙齿的所有表面，包括矫正器周围。

刷牙时间至少 2 分钟。

3. 清洁矫正器

取下矫正器。

使用软毛牙刷和含氟牙膏轻轻刷洗矫正器。

确保刷到矫正器的所有表面，包括托槽和弓丝。

4. 使用牙线

将牙线穿入矫正器托槽之间的缝隙。

轻柔地上下移动牙线，清洁牙齿之间的缝隙。

确保清洁矫正器周围的牙齿。

彻底冲洗口腔，去除牙膏和食物残渣。

可以使用冲牙器来帮助去除矫正器周围的残渣。

6. 定期检查

定期去看牙医进行检查和清洁。

遵循牙医的建议，以保持牙齿和矫正器的健康。

每天刷牙两次，每次至少 2 分钟。

每天使用牙线清洁牙齿之间的缝隙。

避免食用含糖食物和饮料。

定期去看牙医进行检查和清洁。