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矫正牙齿期间可以吃的食物：
软质食物：煮熟的蔬菜（如胡萝卜、西兰花）
煮熟的水果（如香蕉、苹果酱）
燕麦片半软质食物：
鱼意大利饺子
馄饨披萨（软皮）
汉堡（软面包）
其他可以吃的食物：
汤矫正牙齿期间应避免的食物：
硬质食物：其他应避免的食物：
碳酸饮料（会腐蚀牙釉质）
酸性食物（如柠檬、酸橙）
辛辣食物（会刺激牙龈）
注意事项：矫正牙齿期间，应避免使用吸管，因为吸力会对牙齿施加压力。
进食后，应立即用温水漱口，以清除食物残渣。
定期刷牙和使用牙线，以保持口腔卫生。
遵循正畸医生的指示，以获得最佳的矫正效果。
抱歉，我无法提供有关矫正牙齿的人只能吃什么食物的视频。
矫正牙齿期间可以吃的食物
软质食物：煮熟的蔬菜（如胡萝卜、西兰花、菠菜）
煮熟的水果（如香蕉、苹果酱、梨）
燕麦片面包（软的）
半软质食物：
鱼披萨（软皮）
汉堡（软面包）
三明治（软面包）
其他可以吃的食物：
汤避免的食物：
硬质食物（如坚果、爆米花、硬糖）
黏性食物（如口香糖、太妃糖）
嚼劲十足的食物（如牛排、鱿鱼）
酸性食物（如柠檬、酸橙）
含糖饮料（如苏打水、果汁）
可以吃的食物：
软质食物：如酸奶、豆腐、鸡蛋、鱼、煮熟的蔬菜
切成小块的食物：如苹果、香蕉、梨、葡萄
流质食物：如汤、果汁、奶昔
无糖口香糖：有助于增加唾液分泌，减少细菌滋生
不可以吃的食物：
硬质食物：如坚果、爆米花、硬糖
粘性食物：如太妃糖、焦糖、口香糖
有嚼劲的食物：如牛排、鱿鱼、甘蔗
酸性食物：如柠檬、酸橙、醋
含糖饮料：如汽水、果汁、运动饮料
染色食物：如咖喱、酱油、红酒
其他注意事项：
矫正期间应避免使用吸管，因为吸管会对牙齿施加压力。
矫正期间应定期刷牙和使用牙线，以保持口腔卫生。
矫正期间应定期复诊，以检查矫正进度并进行必要的调整。
